Kaixo lagunok, zer moduz asteburua? Aste honetan dantzatzen jarraituko dugu, aurreko astean zumba eta hip hop modalitateak ikasi genituen. Gaurko saioan euskal dantza ikusi eta ikasiko dugu. Gogoratu hasi baino lehen gorputza berotzea ezinbestekoa dela!!
Aste hontako erronka: Zuetako bakoitzak zuek nahi duzuen dantzaren grabaketa bat bidaliko didazue nire emailera. Ostiralerako grabaketa bidalita egon behar du. Nire emaila: meabe.idoia@gmail.com
Beroketa ariketak: https://www.youtube.com/watch?v=oc4QS2USKmk
EUSKAL DANTZA
1 eta 2.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=nbtaGFgfZDM
3 eta 4.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=GjqaD8CVpt8
5 eta 6.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=6kna5n7xAPE
Luzaketak: https://www.youtube.com/watch?v=YQQfhILVR7c
kaixo lagunok! Zer moduz zaudete? Mugitu al duzue gorputza bidalitako dantza ezberdinekin? Gaurkoan Hip Hop aren lehen pausoak ikasiko ditugu. Gogoratu dantza egiten hasi baino lehen gorputza berotzea beharrezkoa dela. Saioa amaitzeko luzaketa batzuk egiteko bideo bat jarriko dizuet.
Astindu gorpurtza!!
Beroketa ariketak: https://www.youtube.com/watch?v=C2wFPTtSBSg
HIP HOP
1 eta 2.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=eCsoOVnfSLQ
- https://www.youtube.com/watch?v=YteMhrQvfCo
3 eta 4.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=V3RTIzd6rm4
- https://www.youtube.com/watch?v=UfIyAomQe08
- https://www.youtube.com/watch?v=TivRlUn3GsA&t=120s
5 eta 6.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=V3RTIzd6rm4
- https://www.youtube.com/watch?v=UfIyAomQe08
- https://www.youtube.com/watch?v=TivRlUn3GsA&t=120s
Luzaketak: https://www.youtube.com/watch?v=M-Kjemb-3OE
Astindu gorpurtza!!
Beroketa ariketak: https://www.youtube.com/watch?v=C2wFPTtSBSg
HIP HOP
1 eta 2.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=eCsoOVnfSLQ
- https://www.youtube.com/watch?v=YteMhrQvfCo
3 eta 4.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=V3RTIzd6rm4
- https://www.youtube.com/watch?v=UfIyAomQe08
- https://www.youtube.com/watch?v=TivRlUn3GsA&t=120s
5 eta 6.maila
- https://www.youtube.com/watch?v=V3RTIzd6rm4
- https://www.youtube.com/watch?v=UfIyAomQe08
- https://www.youtube.com/watch?v=TivRlUn3GsA&t=120s
Luzaketak: https://www.youtube.com/watch?v=M-Kjemb-3OE
DANTZATU ETXEAN
Guazen gure gorputza dantzaren bidez astintzera! Honetarako abesti ezberdinen koreografiak izango dituzue. Gogoratu saio hasieran beroketa ariketa batzuk egitea beharrezkoa dela.
Animo eta mugitu zure gorputza!!
Beroketa ariketak: https://www.youtube.com/watch?v=x_9L5_A6Ww4
Dantzen koreografiak:
1 eta 2.maila
-Yacoren dantza https://www.youtube.com/watch?v=SN7gEW3zdlI
- Baloreak dantza https://www.youtube.com/watch?v=3bxpPb06q4s
3 eta 4.maila
- Klika korrika https://www.youtube.com/watch?v=7IRHHiaaqcQ
- Baloreak dantza https://www.youtube.com/watch?v=3bxpPb06q4s
5 eta 6.maila
- Zumba: https://www.youtube.com/watch?v=Gh81w7Rc9eQ&list=PLHzrYpxvd3mv2q1MQ90Bft6TrqCQoEVXz
Animo eta mugitu zure gorputza!!
Beroketa ariketak: https://www.youtube.com/watch?v=x_9L5_A6Ww4
Dantzen koreografiak:
1 eta 2.maila
-Yacoren dantza https://www.youtube.com/watch?v=SN7gEW3zdlI
- Baloreak dantza https://www.youtube.com/watch?v=3bxpPb06q4s
3 eta 4.maila
- Klika korrika https://www.youtube.com/watch?v=7IRHHiaaqcQ
- Baloreak dantza https://www.youtube.com/watch?v=3bxpPb06q4s
5 eta 6.maila
- Zumba: https://www.youtube.com/watch?v=Gh81w7Rc9eQ&list=PLHzrYpxvd3mv2q1MQ90Bft6TrqCQoEVXz
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
-
2. MAILAKO IKASLEEK GURE GORPUTZA ERABILIZ BOKALAK EGITEN IKASI DUGU. HONA HEMEN: Argazki guztiak ikusteko sakat...